Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhằm giúp dưỡng da một cách hiệu quả đã được tìm kiếm sử dụng từ rất lâu. Tuy nhiên việc tạo thói quen chăm sóc da như thế nào để luôn giữ được cho mình làn da mịn màng không phải ai cũng có thể tuân thủ đúng được. Theo bài viết này các bạn sẽ được hướng dẫn các bước nên tạo thói quen để dưỡng da một cách hiệu quả nhất nhé.

cách trị mụn nhanh nhất bằng hồ nước 2>>> Xem thêm sữa rửa mặt trị mụn và làm trắng da

– Hằng ngày sau khi tiếp xúc với môi trường cũng như sau khi sử dụng các sản phẩm trang điểm chúng ta cần phải tẩy trang và rửa mặt nhằm giúp cho da được thoáng mát và cải thiện sự hô hấp cho da. Và đương nhiên bước đầu tiên trong việc chăm sóc da đó chính là rửa mặt, để có được một làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh và loại bỏ hết sự bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm một cách hiệu quả nhất. Tuy nhiên việc rửa mặt chỉ nên thực hiện hai lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Splash

>>> Xem thêm sữa rửa mặt cho da thường

Vậy rửa mặt như thế nào là đúng? Để rửa mặt đúng cách việc đầu tiên là vệ sinh sạch sẽ đôi tay của mình để tránh vi khuẩn gây hại khiến da dễ bị nổi mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt cho loại da của mình và sử dụng nước ấm vừa phải để giúp làm sạch sâu da mặt. Cuối cùng, bạn hãy sử dụng nước mát để rửa lại da mặt giúp tạo độ đàn hồi cho da.

– Sản phẩm chăm sóc da mặt ai cũng có thể sử dụng là nước hoa hồng, đây là dưỡng chất giúp làm sạch tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da của bạn. Nó cũng giúp giữ cho da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn.

– Ngoài ra để giúp cho da được dưỡng một cách tốt hơn nhất là vào buổi tối chúng ta nên sử dụng các loại kem dưỡng da.Ban đêm chính là khoảng thời gian bạn và làn da của bạn được nghỉ ngơi và dễ dàng hấp thu những dưỡng chất từ mỹ phẩm một cách tốt nhất.

Tùy vào độ tuổi cũng như tình trạng da của bạn mà có thể chọn loại kem dưỡng da cho phù hợp. Ví dụ nếu da bạn khô thì hãy chọn loại kem dưỡng ẩm. Nếu da bạn bị nhiều nếp nhăn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất chống lão hóa, vv…

123

– Kết hợp với kem dưỡng da chúng ta có thể áp dụng biện pháp mát xa nhằm giúp các dưỡng chất thẩm thẩu một cách tốt hơn và da được kích thích giúp giảm những nếp nhăn và trao đổi chất tốt hơn.

Sau khi thoa kem dưỡng da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da nhanh chóng thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng nhé.

– Cung cấp nước và lưu ý chế độ ăn uống hợp lý là điều tất cả mọi người đều nên làm, ngoài việc giúp thay đổi tình trạng da và sự trao đổi chất chế độ ăn uống và bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể còn giúp cho cơ thể hoạt động tốt hơn, loại bỏ chất béo dư thừa cân bằng các dưỡng chất trong cơ thể.

Bạn cần ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya để da bạn được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.

Trong thực đơn hàng ngày, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da. Đồng thời, bạn cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng.

Chúc các bạn luôn có được làn da mịn màng , cơ thể khỏe mạnh và mau chóng tạo được cho mình thói quen chăm sóc da hợp lý nhất nhé.

>>> Xem thêm Lưu ý cần thiết khi chăm sóc da hỗn hợp