Một số ngôi sao điện ảnh như Triệu Vy,Phạm Băng Băng đã rất quen thuộc với khán giả Việt Nam, cùng chia sẻ bí quyết làm đẹp của các sao,và học hỏi nhé các bạn

>>>Những mẹo nhỏ từ dân gian cho bạn những bí quyết tuyệt vời

>>>Cách trị mụn bọc hiệu quả tại nhà

Uống rượu vang trước khi ngủ

Mỗi tối trước khi đi ngủ, “sao” thường uống một cốc nhỏ rượu vang đỏ để làm đẹp da từ bên trong cơ thể.Rượu vang thúc đẩy quá trình tuần hoàn đến từng các tế bào máu trên cơ thể,điều này giúp quá trình trao đổi chất được diễn ra một cách nhanh chóng

l-2

Tắm rượu vang

Ngoài uống rượu, “sao” cũng tắm rượu vang đỏ rượu vang với hàm lượng cồn rất thấp,thúc đẩy qua trình  trao đổi chất thải độc cơ thể và giúp da hồng hào mịn màng, đắp mặt nạ rượu vang cũng là một cách hay chị em có thể áp dụng,đây cũng chính là phương pháp trị mụn đầu đen

Massage và dùng vòi hoa sen

Triệu Vy chia sẻ, cô thường xuyên sử dụng vòi hoa sen để tắm,vì đây là một cách massage cơ thể hiệu quả,kích thích các tuyến cơ săn chắc và khỏe mạnh.

Khi thời tiết oi bức của mùa hè qua đi, các lỗ chân lông trên da rộng ra do quá trình bài tiết chất nhờn. Để hạn chế sự mở rộng của các lỗ chân lông, việc đầu tiên mà Triệu Vy làm mỗi sáng thức dậy là mát xa da mặt với nước khoảng 30 giây,tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giúp cơ mặt săn chắc

l-1

Giữ dáng với Chocolate đen

Ăn vặt với chocolate đen đây là một món tủ và “sao” chia sẻ chocolate đen giúp giảm cảm giác thèm ăn với những loại enzym giúp tâm trạng được cải thiện. Đây là gợi ý không tệ cho bạn thay thế thức ăn hay món đồ ăn vặt trong các bữa phụ trong ngày.

Đồng thời tiến hành đo tỉ lệ mỡ thừa trong cơ thể,nắm bắt được con số này, thì bạn sẽ có được phương pháp giảm cân cho phù hợp

Phạm Băng Băng chia sẻ luôn đo tỷ lệ mỡ thừa và xác định phương pháp giảm cân hợp với bản thân sẽ là cách thức giữ dáng hợp lí và không gây tác hại xấu đến cơ thể nhất

Có nhiều người chọn gairm cân bằng đường nhuận tràng, nhưng mẹo này hoàn toàn không đúng, vì lúc đó cơ thể giảm trọng lượng do mất nước chứ không phải do đào thải mỡ thừa.Đồng thời việc mất nước một cách đột ngột và nhiều ngày như vậy sẽ khiến cơ thể mệt mỏi đồng thời có thể gây mệt mỏi và giảm đường huyết

+++ Thông tin hữu ích :  Làm đẹp không khó

 

Tags: ,