Nam giới thường có nguy cơ bị mụn nhiều hơn nữ giới do tuyến dầu trên da mặt tiết quá nhiều chất Sebum, khiến các nang lông bị tổn thương hình thành ổ nhiễm khuẩn và gây nên mụn. Mặt khác do lơ là chăm sóc da mặt cho nên mụn càng có cơ hội bùng phát. Tuy nhiên, tìm cách trị mụn ở nam giới không khó nếu bạn làm theo những hướng dẫn sau.

Giữ vệ sinh sạch sẽ

Việc điều tiên phái mạnh cần nhớ trong việc điều trị mụn ở nam giới đó chính là giữ gìn vệ sinh sạch sẽ. Tuyệt đối không được sờ tay lên mặt, dùng tay nặn mụn sẽ gây nhiễm khuẩn làm mụn càng nặng hơn. Nên rửa mặt đều đặn 2 lần/ ngày vào sáng và tối trước khi đi ngủ, khi đi ra ngoài cần đeo khẩu trang để tránh bụi bẩn, khói xe và ánh nắng mặt trời. Quan trọng không kém đó chính là nên thường xuyên giặt giũ khăn, gối, chăn, màn và quần áo sạch sẽ và phơi ở những nơi có ánh sáng để diệt khuẩn. Đôi khi nguyên nhân gây mụn lại từ những vật dụng quen thuộc như thế này mà chúng ta không để ý đấy nhé.

tri-mun-o-nam-gioi-khong-kho-1

Tập thói quen sinh hoạt điều độ

Nam giới thường xuyên thức khuya, stress công việc hay ăn uống không điều độ, dùng chất kích thích, chất có cồn, hút thuốc…dẫn đến mụn trứng cá có cơ hội phát triển mạnh. Việc giảm áp lực trong công việc, ăn uống đúng giờ hạn chế bia rượu, thuốc lá…là một trong những cách trị mụn nhanh chất chon nam giới. Không nên thức khuya thường xuyên, bạn nên cân nhắc giữa việc xem một trận bóng với việc khuôn mặt sẽ hết mụn trứng cá để có thêm động lực.

Tăng cường bổ sung rau củ quả vào bữa ăn

Có nhiều bạn nam rất lười ăn rau củ quả, đấy là một sai lầm rất đáng tiếc. Bạn nên tăng cường bổ sung vào thực đơn hằng ngày của mình những món rau củ quả vì chúng chứa rất nhiều vitamin và dướng chất, không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn rất có lợi cho việc điều trị mụn trứng cá, chăm sóc da. Đặc biệt, những loại rau, củ, quả chứa nhiều vitamin A, C, E như: ổi, chanh, cam, cà chua, súp lơ xanh, rau cải bó xôi, bí ngô…Đây là những loại thực phẩm quen thuộc và rất ngon miệng nữa cho nên ngay bây giờ, phái mạnh nên chú ý bổ sung hằng ngày nếu muốn tiêu diệt mụn nhé.

tri-mun-o-nam-gioi-khong-kho-2

Trị mụn đơn giản bằng biện pháp thiên nhiên

Cánh mày râu cũng có thể dùng những biện pháp đơn giản từ thiên nhiên như chanh, tỏi, mật ong… để trị mụn nhé. Dùng ½ quả chanh vắt lấy nước cốt rồi thoa lên mặt, để khoảng 15 phút rửa sạch bằng nước lạnh, thường xuyên dùng chanh để rửa mặt cũng là một biện pháp hữu ích để trị mụn. Hoặc đơn giản hơn, bạn lấy 1 nhánh tỏi bóc sạch, cắt thành lát mỏng đắp lên những vùng da bị mụn, khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước lạnh, cách này đặc biệt hiệu quả với mụn bọc, mụn mủ….

tri-mun-o-nam-gioi-khong-kho-3

Khác với nữ giới luôn luôn lo lắng và có ý thức chăm sóc da giữ gìn nhan sắc thì nam giới lại rất ẩu đoảng trong vấn đề này, chính vì vậy việc trị mụn trứng cá ở nam giới cũng nan giải hơn rất nhiều. Một khi mụn bùng phát ở diện rộng và trong thời gian lâu dài mà không khỏi thì đã đến lúc bạn nên tìm đến cách trị mụn bằng công nghệ cao. Trị mụn trứng cá New E-Light Plus là công nghệ trị mụn trứng cá được phát minh tại Hoa Kỳ, ứng dụng công nghệ tiên tiến hiện đại bậc nhất hiện nay. Với cơ chế hoạt động thông minh, New E-Light Plus không chỉ tiêu diệt triệt để nhân mụn, xóa mờ vết sẹo thâm mà còn cung cấp collagen cho da, giúp da khỏe mạnh, mịn màng.